שבוע חדש וגם תוכנית ארוחות חדשה. כמו תמיד מטרתה של התוכנית היא לדאוג לכך שנשאר על הקו הנכון בחינת אוכל ותקציב בשבוע הקרוב. כמו תמיד אני מנסה לתכנן ארוחות זולות יחסית, מגוונות ושמכילות קצת מהכל: בשר או עוף, ירקות, דגנים ודגים (תאמינו או לא, הבכורה שלי הכי אוהבת דגים!).
אז הנה התוכנית:
יום ראשון: קציצות טונה עם תירס
יום שני: עוף עם חמאת בוטנים
יום שלישי: מרק ברוקולי וכרובית עם באגטים
יום רביעי: סלט פתיתים עם עגבניות שרי
יום חמישי: עוף בטמפורה עם צ'יפס גזר
מאחלת לכולם שבוע נחמד 🙂
השאר תגובה