Veronica's Budget

Financial Behavior from My Point of View

Subscribe

  • h
  • התחל כאן
  • ראיונות
  • כסף וחסכון
  • עשה זאת בעצמך DIY
  • מחשבות אקראיות
  • יצירת קשר
  • English
  • עברית

עוף עם ברוקולי

chicken-broccoli

עלות: בערך 25 שקלים

500 גרם חזה עוף בקוביות קטנות
1 ברוקולי חתוך לחתיכות קטנות יותר

מרינדה:
2 כפות שמן
1 כף רוטב סויה
1 כף מים  
1 כפית סוכר
½ כפית אבקת אפייה
1 כף עמילן תירס
1 שן שום כתוש

רוטב:
¼ כוס רוטב סויה
2 כפות סוכר
2 כפות קמח
1 כף יין לבן  
1 כף שמן שומשום
1 כף שמן
½ כוס מים

מערבבים את החומרים למרינדה בקערה ומוסיפים את העוף לתערובת. מערבבים היטב ושמים בצד 15 דקות.


מבשל את הברוקולי במשך 2 דקות. שוטפים עם מים קרים ושמים בצד.


מטגנים את העוף עם המרינדה למשך כ -5 דקות, עד שהעוף עשוי. מערבבים את כל המצרכים לרוטב ומוסיפים למחבת עם העוף. מבשלים כמה דקות עד שרוטב מסמיך מעט.


מגישים עם אורז.


חוץ מכמה שינויים השתמשתי במתכון הזה

ברוכים הבאים!

היי, אני ורוניקה וזה הבלוג שלי. זה המקום שבו אני כותבת על איך אני מנהלת את הכסף שלי ולא נותנת להם לנהל אותי.
זה מקום שבו אני חולקת את החוויות שלי (גם אישיות ומקצועיות), הרעיונות שלי, המחשבות שלי, הבישולים שלי והאהבה החדשה שמצאתי ליצירה ועשה זאת בעצמך.
אני שמחה שאתם פה :-)

Search this site

אפשר למצוא אותי גם פה:

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter

Instagram

Instagram did not return a 200.

Follow Us

Top Posts & Pages

20 דברים שיש לי להודות עליהם

Featured Posts

משהו מתוק ליום כזה

כאשר ניהול כלכלי אישי הוא יותר אישי מאשר כלכלי

האושר של אפייה ואכילה

תרגול מביא לשלמות (או לפחות משפר את המצב)

צ'ימיצ'ורי

Copyright © 2021 · Modern Blogger Pro Theme By, Pretty Darn Cute Design